A sportolók felkészülését segíti a jóga

A debreceni teniszező, Máthé Gábor olimpiai aranyérmet nyert Szófiában, Bulgáriában a négyévente megrendezett Siketlimpián.

Máthé Gábor debreceni teniszező 2. kiemeltként indult a szófiai versenyen tenisz egyéniben. Négy győztes mérkőzést követően augusztus 3-án a döntőben a nagy rivális, elsőnek kiemelt francia Mikaël Laurent-nel mérkőzőtt, akit 7:6, 6:2, 7:6 arányban győzte le.

Máthé Gábor a szokásos teniszedzéseken és erőnléti tréningen túl Kökény Tiborral dolgozott, akivel jóga és sportpszichológiai módszerekkel készültek a versenyre az elmúlt 4 hónapban. A kiegészítők a nyújtó ászanák, a pránájáma légzőgyakorlatok és a relaxáció voltak, melyeket egyéb sportpszichológiai és terápiás módszerekkel ötvöztek.

Immár többszörösen bizonyított, hogy a sportolók felkészüléséhez remek támaszt nyújt és fokozza a teljesítményt a jóga. Ezt bizonyítja a 2008-as Kajak Maraton Európabajnok Börcsök Balázs, a 2012-es Olimpiai Bajnok hosszútávúszó (10 km) Risztov Éva, és most Máthé Gábor teniszező sikerei.



Címlapon

Ajánló

Agenda 2020 - lényeges elemek magyar fordításban

Agenda 2020 - lényeges elemek magyar fordításban

A Nemzetközi Olimpiai Bizottság 14 munkabizottságának reformjavaslatai alapján készült az „AGENDA 2020” reformprogram, amelyet a NOB 127. közgyűlése Monacóban 2014. december 8-9-én fogadott el. A NOB reformprogramjának lényeges elemeit és kivonatát a Magyar Olimpiai Bizottság honlapján az alábbiakban olvashatják.

Visszaszámlálás

Európa Játékok Baku
Már csak
00
nap
van hátra
Nyári EYOF 2015 Tbilisi
Már csak
00
nap
van hátra
Téli YOG 2016 Lillehammer
Már csak
00
nap
van hátra
Nyári Olimpiai Játékok Rio
Már csak
00
nap
van hátra
Vizes világbajnokság Budapest
Már csak
00
nap
van hátra
Nyári EYOF 2017 Győr
Már csak
00
nap
van hátra
Téli Olimpia Phjongcshang 2018
Már csak
00
nap
van hátra
Nyári YOG 2018 Buenos Aires
Már csak
00
nap
van hátra

Ajánlott események

Hírlevél feliratkozás

NAIH-74267

Sportnaptár

Olimpiai érmeink

Érmeink a nyári és téli olimpiákon:

168 148 170

Arany fokozatú támogatók

Nemzeti Sport

Puebla Magyar Posta Biztosító

Poli-Farbe Samsung

Richofit Audi Hungaria GE Healthcare

Homm Kft. Danubius Hotel Group Scitec Nutrition

Partnerek

LBT 

Rendszerinformáció

A weboldal 320px-es felbontás alá nincsen optimalizálva.

Kérjük tekintse meg nagyobb felbontású eszközről oldalunkat!