A sportolók felkészülését segíti a jóga

A debreceni teniszező, Máthé Gábor olimpiai aranyérmet nyert Szófiában, Bulgáriában a négyévente megrendezett Siketlimpián.

Máthé Gábor debreceni teniszező 2. kiemeltként indult a szófiai versenyen tenisz egyéniben. Négy győztes mérkőzést követően augusztus 3-án a döntőben a nagy rivális, elsőnek kiemelt francia Mikaël Laurent-nel mérkőzőtt, akit 7:6, 6:2, 7:6 arányban győzte le.

Máthé Gábor a szokásos teniszedzéseken és erőnléti tréningen túl Kökény Tiborral dolgozott, akivel jóga és sportpszichológiai módszerekkel készültek a versenyre az elmúlt 4 hónapban. A kiegészítők a nyújtó ászanák, a pránájáma légzőgyakorlatok és a relaxáció voltak, melyeket egyéb sportpszichológiai és terápiás módszerekkel ötvöztek.

Immár többszörösen bizonyított, hogy a sportolók felkészüléséhez remek támaszt nyújt és fokozza a teljesítményt a jóga. Ezt bizonyítja a 2008-as Kajak Maraton Európabajnok Börcsök Balázs, a 2012-es Olimpiai Bajnok hosszútávúszó (10 km) Risztov Éva, és most Máthé Gábor teniszező sikerei.



Címlapon

Ajánló

Idén szeptember 20-án rendezik a hagyományos Nemzetközi Gyűjtőtalálkozót

Idén szeptember 20-án rendezik a hagyományos Nemzetközi Gyűjtőtalálkozót

A MOB Emlék- és Hagyományőrző Bizottsága és a Magyar Olimpiai Akadémia minden évben megrendezi Nemzetközi Gyűjtőtalálkozóját. Idén a bizottság elnöke, dr. Gémesi György ajánlotta fel, hogy szeptember 20-án a Gödöllői Kastély adjon otthont a találkozónak.

Ajánlott események

Hírlevél feliratkozás

NAIH-74267

Sportnaptár

Olimpiai érmeink

A magyar sportolók által eddig nyert arany, ezüst és bronzérmek száma:

168 148 170

Születésnapok ma

Arany fokozatú támogatók

gold-ringer

Pueblahomm

Poli-FarbeSamsung

Richofit

Partnerek

LBT 

Rendszerinformáció

A weboldal 320px-es felbontás alá nincsen optimalizálva.

Kérjük tekintse meg nagyobb felbontású eszközről oldalunkat!